Le blog football pour les entraîneurs passionnés
Que vous soyez éducateur débutant, entraîneur confirmé ou simplement passionné de ballon rond, ce blog a été pensé pour vous !
Ici, pas de recettes miracles ni de jargon inutile : on partage des idées concrètes, des analyses terrain, des retours d’expérience, et des réflexions pour enrichir votre vision du jeu.
Chaque article est une invitation à réfléchir, tester, s’inspirer — que ce soit pour faire évoluer une séance, mieux comprendre un système de jeu ou affiner votre regard de coach.
Pôle Espoirs Aix-en-Provence : tout ce qu’il faut savoir
Intégrer le Pôle Espoirs d’Aix-en-Provence représente une étape décisive pour les jeunes footballeurs de la région qui rêvent du haut niveau. Véritable tremplin vers les centres de formation professionnels, le Pôle offre un cadre unique mêlant football intensif, suivi...
5 conseils efficaces pour améliorer ton intelligence de jeu au football (2025)
Comment améliorer son intelligence de jeu au football en 2025 ? Quels exercices, habitudes ou analyses peuvent vraiment faire la différence ? Dans cet article, Football Coaching te partage 5 conseils concrets pour progresser rapidement. Que tu sois joueur, éducateur...
Préparation mentale au football : Comment travailler et se préparer avant un match ?
Préparation mentale au football : Pourquoi et par qui ? La préparation mentale au football est une composante essentielle mais souvent négligée dans l'entraînement des joueurs. Alors que le mental est fréquemment évoqué dans le monde du sport, il reste la partie de la...
Entrainement cognitif adapté au football : La méthode Cogniteam
MÉTHODE D’ENTRAÎNEMENT COGNITIF POUR LE FOOTBALL La méthode COGNITEAM de Football Coaching s’organise autour des 4 Concepts (4C) de notre modèle de performance et des 6 Principes (6P) de notre conception de l’entraînement cognitif afin d’optimiser la performance...
Webinaire sur l’entrainement cognitif dans le football
L'entraînement cognitif est devenu un élément clé dans le développement des joueurs de football de haut niveau. Dans ce webinaire, Mickael Boully, entraîneur au Paris FC, explore en profondeur les méthodes et les outils permettant d'améliorer les performances...
Pourquoi travailler la prise d’information dans le football ?
POUR PRENDRE DE MEILLEURES DECISIONS Les résultats d'une étude réalisée avec des joueurs de première League montrent clairement que les joueurs de football professionnels qui adoptent des comportements d'exploration visuelle intensive (c'est-à-dire qui bougent leur...
Football et Projet de jeu : Déterminer le style de jeu de son équipe
Ce livre constitue un outil précieux pour accompagner les préparations aux diplômes fédéraux, en apportant des méthodes concrètes et des concepts clairs.
FORMATION FOOTBALL COACHING: PERCEPTION LA 6eme COMPETENCE
Dans le cadre de la structuration de son Département de Méthodologie de l'Entraînement, l'US Eguilles (13) a bénéficié de l'intervention de notre directeur technique Football Coaching, Luigi RENNA, afin de proposer une journée de formation sur le développement de la...
RETOUR SUR NOS STAGES 2024
Cette année, plus de 300 filles et garçons ont participé aux stages Football Coaching, ce qui représente un record pour notre structure. Pendant chaque vacances scolaires, Football Coaching organise des stages dans différents secteurs du département des Hautes Alpes...
MODALITE D’ORGANISATION DES JOUEURS: OCCUPER LES ESPACES EN LARGEUR
Face à un bloc en place, l’équipe en possession du ballon doit s’appuyer sur différentes modalités afin de trouver des solutions pour déséquilibrer l’adversaire. Une de ces modalités concerne l’organisation des joueurs. En effet, pour avoir une chance de faire...
POURQUOI CREER UN DEPARTEMENT DE METHODOLOGIE DE L’ENTRAÎNEMENT ?
La structuration du club est une nécessité afin d'accueillir ses licenciés dans des conditions optimales. Un environnement sain et une organisation cohérente sont le socle permettant de fidéliser les pratiquants. Il devient donc essentiel de penser à sa stratégie de...
DEFENSEUR CENTRAL : COMMENT DEFENDRE SUR SON ADVERSAIRE ENTRE LES LIGNES ?
COMMENT DEFENDRE SUR SON ADVERSAIRE ENTRE LES LIGNES ? Lorsque l’équipe adverse est en phase d’attaque, ses joueurs occupent les espaces pour assurer la circulation du ballon. Nous allons retrouver des attaquants qui se placent entre les lignes pour tenter de...
MODALITE DE DEPLACEMENT DU BALLON: L’IMPORTANCE DE LA PRISE D’INFORMATION
La prise d’information ne se limite pas qu’au fait de scanner son environnement ou de s’orienter pour mieux s’informer. Elle a bien plus d’impact dans le jeu, notamment dans ce qui est en lien avec les modalités de circulation du ballon. En effet, pour avoir une bonne...
PRENDRE UN AVANTAGE SUR SON ADVERSAIRE DIRECT: LA PREMIERE TOUCHE
La première touche est un des principe individuel général essentiel à maitriser. En effet, pour donner de la continuité au jeu, le joueur qui reçoit le ballon doit être en capacité de maitriser la passe qui lui est transmise afin d’enchainer sur le temps d’après....
PRINCIPE DE JEU COLLECTIF: ATTAQUER LA LARGEUR A LA TRANSITION
Le football est un jeu de transition. La continuité contribue à la réversibilité des rôles et au passage rapide de la phase défensive à la phase offensive. Et c’est bien souvent à ce niveau que le rapport de force peut basculer favorablement. En cas de transition...
MODALITE DE DEPLACEMENT DU BALLON: ANALYSE DU BUT DE FLUMINENSE EN COPA LIBERTADORES
En football, il existe différentes façons de manipuler l’adversaire afin de profiter, créer ou différer une opportunité. En attaque, il est, par exemple, très important d’avoir une bonne organisation des joueurs (qui et comment nous occupons les espaces ?) ou encore...
Principe individuel du milieu offensif : comment attaquer la surface sur les centres ?
Pourquoi le milieu offensif doit se comporter comme un attaquant dans la surface A l’image des buts marqués par Lee et Vitinha lors du match PSG/MONTPELLIER (03/11/2023, 3-0), le milieu offensif doit avoir la capacité d’attaquer la surface de réparation adverse pour...
POURQUOI FAIRE APPEL A UN ENTRAINEUR DE TACTIQUE INDIVIDUELLE ?
En tant que joueur, quel que soit le niveau de pratique dans lequel vous évoluez, si vous souhaitez atteindre des objectifs élevés vous chercherez toujours un moyen de progresser. Pour être performant, chaque moment que vous consacrez à l’optimisation de votre...
ERLING HAALAND, AU PAYS DES SKYBLUES
Lors des dernières saisons, Pep Guardiola a très fréquemment utilisé le concept de faux n°9 dans le cadre de son modèle de jeu et de sa philosophie liée au jeu de position (ou d’emplacement). Dans une volonté d’offrir d’autres options au jeu de City, le recrutement...
Méthode Cogniteam – Principe n°2 : l’apprentissage actif
Comment rendre le joueur acteur de sa propre évolution et responsable de son apprentissage ? Introduction « Tu me dis, j'oublie. Tu m'enseignes, je me souviens. Tu m'impliques, j'apprends ». Cette citation de Benjamin Franklin devrait s’imposer comme un adage...
Les fondamentaux de la méthode Cogniteam
Chacun d’entre nous possède ses convictions, ses croyances et ses filtres qui nous permettent d’évoluer dans le monde qui nous entoure. La construction de nos modèles et de nos représentations s’effectue tout au long de notre apprentissage qui est un parcours individuel et non linéaire et qui nous permet de confronter notre réflexion à la réalité de notre contexte. En tant qu’entraîneur, cette réflexion sur le jeu, nous guide et nous oriente sur le chemin complexe de l’optimisation de la performance de l’équipe et du joueur.
Les modalités de récupération du ballon dans la défense de zone
Lors de la récupération du ballon en défense placée, différentes modalités permettent d’assurer la transition pour passer à une nouvelle attaque. Certes, la meilleure façon de défendre serait de ne pas perdre le ballon ou d’en priver le plus possible l’équipe adverse.
L’apprentissage différentiel
L’apprentissage différentiel (W. Schöllhorn) entre dans la catégorie des méthodes de travail innovante. Elle est en contradiction avec les méthodes traditionnelles visant à répéter un même geste technique dans des conditions stables afin de faire acquérir à nos joueurs le geste technique dit idéal.
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